Angebot - Seminare

https://www.propstei-stgerold.at/kulturprogramm/veranstaltungen/augenworkshop-event-C3689904-62BC-9808-40EF-BDC8E8A5533B

Anreise am Donnerstagabend Nachtessen – Abreise am Sonntag nach Mittagessen 

Die Propstei des Klosters Einsiedeln liegt eingebettet im hügeligen Vorarlberg und bietet einen Ort der Ruhe und der Entspannung. Ideal für unseren Augenworkshop:

Das Auge ist ein Wunderwerk und kostbar

Zugleich belasten Computer und Handy unsere Augen zunehmend. Sind unsere Augen strapaziert und müde, beeinträchtigt dies unser gesamtes Wohlbefinden. Die heutige digitale Welt verlangt einen bewussten Menschen, der sorgfältig mit seinen Augen umgeht, sie schützt und ihre Sehkraft stärkt. Möchten Sie mehr tun für Ihre Augen als eine stärkere Brille kaufen?

Dieser Augenworkshop zeigt Ihnen den Weg dazu. Ein lebendiger und praktischer Kurs mit Sehspielen im Seminarraum drinnen und auch draussen in der Natur. Sonne, Bewegung, Farben, die Landschaft für den Nah-Fern-Schwung der Augen: alles ist wichtig für das Wohlbefinden der Augen.

Wichtig ist aber auch die Anatomie der Augen und die eigenen Augen besser spüren zu lernen: was tut meinen Augen gut, welche Sehspiele will ich in den Alltag einbauen?

Die Zeit zum Entspannen ist genauso von Bedeutung für die Gesundheit unserer Augen wie das Sehtraining selbst. Der Augenweg ist ein Herzensweg.

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Der Klostergarten mit seiner Schönheit und seinen Farben erfreut Aug und Seel

Willkommen zum Augenworkshop im Wyberhus Propstei

Wir waren eine coole Truppe. Hier bei unserem Augenspaziergang zu den 3 Weihern hinunter

Blindlaufen um uns bewusst den anderen Sinnen zuzuwenden

Nah-Sehen und Details beachten

Wir sehen den Baum durch das Fingertor und verdoppeln den Baum. Ein Sehspiel, um den Fokus beider Augen zu schulen

der Teich ist voller Fische und das Wasser belebt unsere Augen

Wir nutzen die Regenbogen Farben der Sonne, um unsere Netzhaut und Augen zu stärken

Die Weite der Wiesen und Berge eignen sich gut, um mit dem Blick in die Ferne und zu schweifen und wieder nah - und wieder fern.. dann Energie tanken mit Waldbaden;  und die Augen erfrischen mit dem facettenreichen Grün der Natur 

Unser Raum war schön kühl trotz der Sommershitze

Ein erfrischender Augen-Umschlag mit Lavendel und Rosmarin zur Meditation "Lächeln für die Augen"

Wir fördern die gute Zusammenarbeit beider Augen und  3-D-Sehen mit der Schnurfusion

Die Welt mal mit anderen Farben betrachten;  und mit viel Bewegung und jonglieren das Gehirn mit seinem Sehzentrum anregen

Koordinationsspiele zur Stärkung des Gehirns und des Sehzentrums gaben viel zu lachen

Das Ballspiel verbinden wir mit Gedächtnis-Training und haben nicht nur riesig Spass, sondern trainieren den Blick spielerisch nah-fern

Feines Essen und das gemütliche Zusammensein tut Bauch, Herz und Augen gut

Wir geniessen den Wein mit Pater Martin

Aber alles immer engelhaftes Benehmen

Reise in die Seele